Intensivos de Ecopsicología para adultos/as

Los retiros psicoterapéuticos basados en la Naturaleza son experiencias intensivas en las que profundizamos conceptos y prácticas psicoterapéuticas en un entorno guiado e íntimo de descarga y reconexión.

Proponemos un acercamiento a los ritmos naturales de los que hemos quedado desvinculadas, aumentando la autoconciencia corporal y psicoemocional y nutriéndonos de la capacidad autorreguladora de las emociones que tiene el contacto con la naturaleza.

Nos reflejamos en los procesos cíclicos de vida-muerte-transformación para comprender los propios procesos psíquicos, al tiempo que vivenciamos la cohesión grupal, la vida en comunidad y el apoyo mutuo.

Aumentamos la conciencia ambiental y el compromiso con el entorno natural y social para andar juntas hacia la Transición Ecosocial.

Proponemos un abordaje terapéutico basado en: 

• Psicología Humanista: trabajo profundo de conciencia y expresión emocional del estado actual de la persona y las diferentes experiencias vividas.

• Psico-corporal: técnicas corporales de respiración, relajación, desbloqueo y reequilibrio energético que inciden directamente en la sanación

• Ecopsicología: ampliamos la visión occidental de conciencia medioambiental y proponemos una reconexión con los ritmos y formas de vida naturales como vías de recuperación de la salud. Trabajamos el contacto directo con la tierra; los ciclos naturales en paralelo con los procesos psíquicos; la biodiversidad como espejo de autenticidad, heterogeneidad, reciprocidad e interconexión genuinas.