Intensius d’Ecopsicologia per a adults/es

Els retirs psicoterapèutics basats en la Natura són experiències intensives en què aprofundim conceptes i pràctiques psicoterapèutiques en un entorn guiat i íntim de descàrrega i reconnexió.

Proposem un apropament als ritmes naturals dels què hem quedat desvinculades, augmentant l’autoconsciència corporal i psicoemocional i nodrint-nos de la capacitat autoreguladora de les emocions que té contacte amb la natura. 

Ens emmirallem en els processos cíclics de vida-mort-transformació per comprendre els propis processos psíquics, al mateix temps que vivenciem la cohesió grupal, la vida en comunitat i el suport mutu 

Augmentem la consciència ambiental i el compromís amb l’entorn natural i social per caminar juntes cap a la Transició Ecosocial.

Proposem un abordatge terapèutic
basat en:

• Psicologia Humanista: treball profund de consciència i expressió emocional de l’estat actual de la persona i les diferents experiències viscudes.
• Psico-corporal: tècniques corporals de respiració, relaxació, desbloqueig i re-equilibri energètic que incideixen directament en la sanació 
• Ecopsicologia: ampliem la visió occidental de consciència mediambiental i proposem una reconnexió amb els ritmes i formes de vida naturals com a via de recuperació de la salut. Treballem el contacte directe amb la terra; els cicles naturals en paral·lel amb els processos psíquics; la biodiversitat com a mirall d’autenticitat, heterogeneïtat, reciprocitat i interconnexió genuïnes.  

Testimonis