Retornem a la Salut a través de la comprensió i reconnexió amb les lògiques naturals que ens regeixen

El context actual de múltiples crisi de salut mental, socioeconòmica i climàtica fa necessari un canvi de paradigma que revinculi les persones amb la societat i l’entorn des d’abordatges integratius i comunitaris. 

Inspirades en l’ecosofia i l’ecopsicologia, assenyalem el dèficit de natura com a una de les causes de l’increment generalitzat del patiment en la modernitat occidental, i proposem retornar als ritmes i forma de vida naturals dels què hem quedat deslligades (el 95% de la població viu en un medi urbà a Catalunya). 

Reivindiquem la urgència de
comprendre que Som Natura

La natura ens aporta beneficis insubstituïbles per a la salut i el benestar, en les tres dimensions constitutives de l’ésser humà: física, psicològica i espiritual. La interacció, l’estimulació sensorial, la reconnexió amb ritmes més pausats i la vivència activa de la ciclicitat redueixen els nivells d’estrès, regulen l’organisme i augmenten les habilitats de gestió emocional, comunicació assertiva, capacitat d’autoanàlisi, capacitat per sentir plaer, etc.

Retorna està vinculada a diversos de grups de treball i recerca sobre la intersecció Salut-Natura com GreenMe Horizon Europe, la Taula de Salut i Natura de Catalunya (subgrup de treball en Infància i Adolescència) o l’Associació Espanyola d’Horticultura i Jardineria Social i Terapèutica.

Grups d’Ecopsicologia
per a adolescents i joves

Grups psicoterapèutics per a joves amb malestar psicoemocional per treballar l’autopercepció, el sentit de vida, la pertinença i la interdependència vinculades a la Terra, combinant treball en la natura amb metodologies humanistes i psico-corporals.

Retorna és signant de la Declaració
d’Interdependència entre Salut i la Natura