Abans del dolor
L’atenció terapèutica és psico-corporal, i actua en l’àmbit de la prevenció i el tractament per a persones pateixen tensió i dolors musculars globals i contínus, així com altres malestars psico-físics.
Abordatge psico-corporal del Trauma
La vivència d’estrès prolongat i de certs esdeveniments vitals dolorosos inassumibles per a una persona (traumàtics) poden desregular de forma severa el seu sistema nerviós i autoimmune per l’aparició d’un excés de cortisol que el cos no pot metabolitzar. Això té un alt impacte en les funcions orgàniques i en el conjunt del sistema psico-físic de la persona, que veu depassats els propis recursos protectors. La comunitat científica estableix relacions causals entre aquestes vivències i l’aparició o agreujament de malalties autoimmunes, reumàtiques i dolor crònic. El trauma impacta al cos, i el cos “ens parla”. A Abans del dolor realitzarem el recorregut invers: des del cos, donem atenció i expressió a allò que en el moment traumàtic va ser no va ser processat, però que ara, en el moment present, pot ser sostingut i curat amb acompanyament professional. La comprensió profunda del trauma ens ajudarà a entendre les fonts d’on brollen comportaments i malalties per caminar aquest recorregut invers de retorn a la salut.
Metodologia
Pel tractament d’aquestes dolències i com a mitjà imprescindible per a l’expressió psicoemocional genuïna, l’abordatge terapèutic es basa en:
- La Psicologia Humanista: treball de consciència i expressió emocional de l’estat actual de la dona i les diferents dificultats viscudes.
- Metodologies psico-corporals (Bioenergètica, Psicodansa): tècniques de respiració, relaxació, desbloqueig i re-equilibri energètic que, a través del moviment i el contacte, mostren a les pacients com gestionar l’angoixa, l’insomni, l’ansietat, la rigidesa corporal, el dolor, etc.